顔の昔の日焼けやシミを薄くしたいなら、肌の新陳代謝を促そう！
何年も前に日焼けしてしまった肌のシミ
どうにか消す方法があったら教えて！
日焼けをした状況にもよりますが
少しでも薄くしていく方法はあります。
３年以内に日焼けしたシミは、
徹底的なシミ対策で
薄くすることはできます。
美白効果のある化粧品を使い、
肌が乾燥しないように気を付けて
一年中、保湿を心掛けましょう。
保湿をする事によって、
シミを作らない予防にもなります。
美白効果のある化粧品は
肌に出来てしまったメラニンを
表面から薄くしていきます。
ただ、美白化粧品の成分を使うと
肌が乾燥しがちになってしまいます。
必ず保湿クリームでフタをしてください。
美白化粧品を使い続け、
乾燥肌がひどい状態になると、
乾燥シワの原因になることもあります。
必ず保湿は十分に行ってください。
肩や腕の日焼けには、
顔と同じようにしているとべたつくので
ボディ用の美白クリームを塗りましょう。
５年から１０年以上前の日焼けを消すには
数十年も日焼けのあとが消えないなら
色素沈着を起こしている可能性があります。
一度できた色素沈着はなかなか
消すことは難しいものです。
できる方法があるとすれば、
肌の新陳代謝を良くするしかありません.
新陳代謝は肌のターンオーバーのこと。
正常なら肌細胞は２８日周期で生まれ変わり、
新しい皮膚細胞が肌表面に現れます。
ですが、加齢や生活習慣の乱れで
肌のターンオーバーが乱れてしまいます。
ターンオーバーが乱れたり周期が遅くなると
表面は古い細胞のままでとどまり、
シミや色素沈着が浮き出たままに。
肌のターンオーバーを整えると
肌細胞が新しく生まれ変わり、
少しずつ皮膚色素沈着は改善します。
この方法で、
昔の日焼けが薄くなってきます。
肌のターンオーバーを正常にするには
まず前提に、生活習慣の乱れがあると、
どんなにスキンケアを行っても効果がでません。
睡眠はしっかりとり、
バランスの良い食事を心掛けてください。
また、これ以上日焼けをしないように、
日傘や日焼け止めは必須です。
そしてターンオーバー力を上げるため
効果が高い美容液を使用してください。
ターンオーバーの効果が高い成分として、
「アミノ酸」と「ビタミンC」がおすすめです。
この二大成分をスキンケアで取り入れると
肌の奥のコラーゲンの生成に働きかけて、
肌細胞を活性化させてくれます。
肌細胞の活性化はターンオーバーを促進し
シミの元であるメラニンを表面に排出します。
スキンケアは保湿だけを行っていても、
シミや日焼けのあとが気になる人は
なかなか効果を感じられないでしょう。
また、美白美容液はシミを薄くしますが
肌を乾燥させてシワなどの原因になることも。
保湿効果も美白効果も、
そしてターンオーバーの効果もある化粧品で
昔の日焼けやシミを改善していきましょう。
