冬のトラブル肌対策のための、今すぐできる３つの改善方法とは！
毎年、冬に肌は老化するって知ってますか？
冬のトラブルを乗り越えてこそ、
若く潤った健康な肌を維持できるんですよ！
夏のダメージは冬の肌老化のきっかけです。
いかに、夏に肌をいたわっていたかで
冬の肌トラブルを防ぐことができます。
夏は紫外線対策をすることは必須ですが
どうしても受けてしまった紫外線は、
今年中に何とか修復するようにします。
それは、ターンオーバーを利用すること！
ターンオーバーは、
「皮膚細胞の生まれ変わり」であり、
この生まれ変わり周期を乱すことで、
肌トラブルを生み出す原因となっています。
ターンオーバーを促進させるためには・・・
・ 規則正しい生活と上質な睡眠
・ バランスの良い食事
・ 体を冷やさず血行を良くする
これが日常的にしっかりできている人は
体も肌も健康であり、
ターンオーバーの乱れも起こしにくいそう。
それでも・・・
夏のダメージで疲れてしまった肌に、
おすすめの簡単な方法があります。
ココナッツヨーグルトです
これ、わたしも体験済みなのですが、
美肌効果だけでなく、ダイエットにも◎
ココナッツには活性酸素を退治する効果があり、
シミやたるみの原因である酸化を食い止めます。
そして、ヨーグルトには腸内環境を整え、
ターンオーバーを促進する効果があります。
この二つを混ぜたココナッツヨーグルトを飲むと、
一か月ほどで肌の調子がぐんぐん良くなります。
市販の飲むヨーグルトとココナッツミルクを、
１：１ほどの量で混ぜてくださいね。
夏の疲れた肌をどんどん修復してくれて、
日焼けした肌も美白に導いてくれますよ。
冬のトラブル肌は、たいてい乾燥が原因。
中でも、インナードライ肌の人は、
自分が乾燥肌だと気づいていない人が多く、
乾燥肌を悪化させ、肌老化を進行させます。
「私は肌がテカってるから化粧水で十分」
そんなスキンケア方法をしていませんか？
表面に水分だけを塗る行為は、
肌表面の皮脂が過剰に分泌し、
Tゾーンはテカテカしてしまうのに、
肌内部はカラカラの乾燥状態に・・・。
だから肌は一年中、十分に保湿をし、
水分と油分を逃がさないようしてください。
効果のある美容成分を使うと、
ターンオーバーの力を利用しながら、
肌内分に成分を浸透することができます。
そのためには、成分の良いものを厳選し、
添加物のない、肌に優しい成分を使いましょう。
肌の奥に浸透する化粧品が、
添加物だらけの成分だと考えたら・・・
とても恐ろしいことですよね。
こちらのリペアジェル美容液は本気でおすすめ！
これ一本で他の化粧品がいらないほど、
美容成分が１００％つまっています。
さらに、完全無添加で作られ、
中は植物由来成分だけで配合されています。
夏の肌を修復する、「生のビタミンC」と、
紫外線ダメージで壊されたコラーゲンを
肌の奥で生成する「アミノ酸」を配合。
冬のトラブル肌にうってつけの美容液ですよ。
＞＞リペアジェルの成分を詳しくみたい
冬のトラブル肌は基本的な生活習慣と
間違っていない適切なスキンケアが大切。
本格的な冬の前にぜひ実践してください！
インナードライ肌を改善する「リペアジェル美容液」体験レビュー
